为了女装而需要一个能够穿下女生衣服的身材。制造一个就算女装也不会看起来不自然的身体。这二者是必不可少的，本文就骨骼以外的，可以进行矫正的部位。以及达成那种条件的方法进行考察。

————————————

瘦下来的方法有无数种。要穿得下淑女洋装的那种瘦，并且要像女孩子那样留下适当的脂肪几乎是不可能的。男孩子很容易长肌肉，通常情况下进行肌肉锻炼进行减重，体重减轻的同时肌肉就会增加。

那样的话在哪个部位、怎么减比较好呢？

普通的女式服装会做得腰围很细，而胸围、臀围都比较大。

腰围的尺寸一般是最紧50厘米最松70厘米。就朝着这个数字努力减肥吧！

腰周可以长肌肉，瘦腰需要让两边侧腹收缩成肌肉。对此的有效办法是上半身的扭捻运动。转呼啦圈，或者固定下半身，活动上半身，都非常管用。

然后穿着女式服装之时。问题主要出在上半身，特别是肩宽上。

如同我开头的说明，肩宽本身来说男女相差不大。是由于骨头的醒目而使男性的肩看上更宽。骨骼本身是无法改造的，那么就用长肌肉的方法让肩宽看上去尽景瘦削吧！

具体来说。肩宽相等的情况下，溜肩能够看上去使肩宽更小。利用一点，我们可以养成一个溜肩。为了养成溜肩，就要锻炼肩部与胸部的连接肌，但是为了不让肩周变大，我们应该让手肘靠着身体而进行手臂活动。

女式服装的肩宽，直线测量的一般结果在35到40厘米之间。

正如第一节说说明的，肩宽（肩两边的突骨之间）本身并不会相差太大，但是因为小臂的粗细上男女有区别，男生穿女装的情况下肩膀看上去更贲张一些。说到底还是不得不做一个溜肩出来啊！

另外，为了能够穿紧细瘦的服装。努力是非常重要的，但是为了瘦下来，骨骼反而变得看上去很明显了的话就不值当啰！

再度明确一下：要瘦下来的只有腰围而已，锻炼肌肉也仅仅是为了让肩宽变得看上去更小。

——————————

※1-04女人象征是头发！

——————————

仅仅长是不行的！短也能短得像女孩子般不☆思议？

头发常被说成是女人的生命，而长发则是女人的象征。女装时直接披着真发，以及使用假发使自己的头发更接近女孩子都是很必要的。那么就让我们就男女之间发型的差异来展开讨论吧。

——————————

头发的男女差异中有一点，女性与男性的发质本身很多时候具有相当的差异，就先来说说这种情况。

一般而言，女孩子的头发更有光泽，垂直发质较多。因为比较细，所以留长的话，不仅乌黑，而且看上去有着淡淡的亮色，感质轻柔。但是男孩子要是头发长，因为头发厚重的质感，看上去就会又沉重，又苦热。

男孩子若要把头发留得像女孩子那样，使用染色剂来染发非常见效。

若能染成暗淡的茶色系颜色的话，那么头发看上去的质感就可以和女孩子差不多了。

染发既可以自己做，也可以上美容院让别人长期帮你做。所以条件宽裕、或者要求较高的人们就去美容院吧。

头发差异的第二个重点是发型的差别。

女孩子的发型也有哈莉·贝瑞（BerryShort）那样的，像男孩子一样的短发。而反过来，男孩子里也有可以盖住耳朵的长度，貌似女孩子的短碎（ShortCut）那样的发型。但是由于是男是女一眼便知，所以是不会看错的。

那样的话他们的发型中到底有着什么样的差别呢？到街上去看各类路人吧。

男孩子大多都是看上去感觉是“噌”一下的，锐利的帅气发型。而女孩子都是有着松松软软的各种发型的。

关键是，发型的外形和相差不大的发长，这二者毫无关系。实际上在剪发的方法上，男女间有着巨大的差异。这里也与第一节所说明过的，男孩子是直线化、女孩子是曲线化的法则相适应。所以让我们分男女依次溯其原因。

一般来说男孩子在做长发发型时，需要做所谓的离子剪（RayerCut）。让上面的头发短，侧面的头发长的剪法，并多用剪刀把头发剪去的那种盘剪（ShuggyCut）。由于用了这种方法，才可能在保持长发的同时给人以锐利的印象。

其要点是剪得看上去帅气。

相反女孩子则以有效地利用头发的垂直度修饰脸型为目的而剪的。修出让头发顺延着脸部，从头顶到下颚圆圆地笼住发型。

总之就是要剪得漂亮。

像这样长度虽然相同，而发型可以全然不同。所以如果要做一个用于女装的发型的话，到了美容院，就请直率地说“我要剪个女孩子的头”吧。如果你做得到这一点，那就尽量要求理发师给你理一个看上去可爱一点的发型。

还有，关于男女发型差异还有前发（刘海）和边发（鬓角）的长度需要说明一