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盘腿坐在地上，调节气息，尽量让自己灵台保持空灵。
如此片刻之后，葛东旭的心境便渐渐恢复了平静，再无杂念。
心无杂念之后，葛东旭这才睁眼起身，继续收拾房间，整个人也变得格外神清气爽。
这种打坐冥思的方法，其实也是葛东旭在花费了大量时间在修炼上面还能取得好成绩，成为白云山镇唯一一个考上县一中的秘诀之一。每当他感到学习很是枯燥，思想没办法集中时，只要这么打坐冥思片刻功夫，他便能再度神清气爽地投入学习中，使得他学习的效率比起其他人高上许多。
盘腿坐在地上，调节气息，尽量让自己灵台保持空灵。
如此片刻之后，葛东旭的心境便渐渐恢复了平静，再无杂念。
心无杂念之后，葛东旭这才睁眼起身，继续收拾房间，整个人也变得格外神清气爽。
这种打坐冥思的方法，其实也是葛东旭在花费了大量时间在修炼上面还能取得好成绩，成为白云山镇唯一一个考上县一中的秘诀之一。每当他感到学习很是枯燥，思想没办法集中时，只要这么打坐冥思片刻功夫，他便能再度神清气爽地投入学习中，使得他学习的效率比起其他人高上许多。